好的睡眠离不开一张好的公寓床

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工作、学习一天，拖着疲惫的身躯，躺在宿舍公寓床上休息是一件多么美好的事情。如果这张公寓床睡起来还很舒服，很宽敞，那又是多么享受的一件事。什么样的公寓床睡起来才舒服呢?

　　首先，一张好的公寓床要做到，透气不发霉，不滋生细菌。

　　其次，能够有更多点的有效的支撑力。这一点对睡眠的舒适度十分重要。

　　最后，可依体重选择软硬适中或适当张力的床垫。还有，假若使用超过十年以上，就应该对公寓床进行彻底的检查，考虑是否更新。

　　有了一张好床，可以睡的安稳，减少睡眠时翻身次数达到更好的睡眠质量，彻底恢复身体的疲劳，为明天带来更充沛的活力。